חופשת סקי היא פעילות חורף קלאסית ואטרקטיבית במיוחד. הקור המקפיא, השלג הצחור, האווירה הסוחפת במדרונות, הנופים עוצרי הנשימה המקיפים סביב, ובכלל התחושה שכל פתית שלג מונח על המדרון במיוחד בשביל ליצור לכם חווית גלישה מרגשת, מלהיבה ומלאת אדרנלין. לצד ההתרגשות הפנטסטית שעוטפת כל גולש סקי, מתחיל או מנוסה, יש גם כמה היבטים בריאותיים ובטיחותיים שחשוב להקפיד עליהם כדי שחופשת הסקי תהיה באמת מושלמת!
כך למשל, שמירה על חום הגוף לאורך היום הארוך במדרונות הסקי הכרחית לבריאותכם ולהנאתכם. עניין הקור הוא כמובן בלתי נמנע באתרי הסקי, אתם מבלים שעות בשלג ובקרח, הרוח מצליפה בפנים, ולפעמים הקור חודר את העצמות ומונע מכם לגלוש כמו שצריך. בשל כך, ריכזנו לכם כמה כללים חשובים שחשוב להקפיד עליהם לפני שאתם מסתערים על המדרונות, ויאפשרו לכם גלישה נעימה ובטוחה: