חופשת סקי היא פעילות חורף קלאסית ואטרקטיבית במיוחד. הקור המקפיא, השלג הצחור, האווירה הסוחפת במדרונות, הנופים עוצרי הנשימה המקיפים סביב, ובכלל התחושה שכל פתית שלג מונח על המדרון במיוחד בשביל ליצור לכם חווית גלישה מרגשת, מלהיבה ומלאת אדרנלין. לצד ההתרגשות הפנטסטית שעוטפת כל גולש סקי, מתחיל או מנוסה, יש גם כמה היבטים בריאותיים ובטיחותיים שחשוב להקפיד עליהם כדי שחופשת הסקי תהיה באמת מושלמת!
כך למשל, שמירה על חום הגוף לאורך היום הארוך במדרונות הסקי הכרחית לבריאותכם ולהנאתכם. עניין הקור הוא כמובן בלתי נמנע באתרי הסקי, אתם מבלים שעות בשלג ובקרח, הרוח מצליפה בפנים, ולפעמים הקור חודר את העצמות ומונע מכם לגלוש כמו שצריך. בשל כך, ריכזנו לכם כמה כללים חשובים שחשוב להקפיד עליהם לפני שאתם מסתערים על המדרונות, ויאפשרו לכם גלישה נעימה ובטוחה:
אם כטיול בלתי נשכח אחרי צבא, לפני לימודים או התחלת עבודה חדשה, ובטח לכבוד יום הולדת או מסיבת רווקים/ רווקות מיוחדת, אין ספק לחופשת סקי עם חברים טובים היא כיף מסוג אחר, ספורט החורף המלהיב יספק לכם אווירה משוחררת, צחוקים לתוך הלילה, העלאת זיכרונות וחוויות משותפות, ניתוק מוחלט מהשגרה, וגלישה מרגשת במדרונות הלבנים, במהלכה יש לכם רק מחויבות אחת – ליהנות!
התלבשו בשכבות
לבוש סקי מתאים פירושו לבוש בשכבות, שיאפשרו לכם להתאים את הבגדים שלכם לפי הצורך ותנאי מזג האוויר בכל רגע נתון:
שמרו על הגפיים
הגנו על העור
אחת הדרכים הטובות ביותר להתחמם ולהגן על עצמכם היא למזער ככל הניתן את חשיפת העור לקור. כך למשל, ודאו שאין עור חשוף בין המעיל לקסדה, ואם כן, הוסיפו צעיף צוואר כדי לכסות אותו. אותו כנ"ל עם כפפות שכדאי שיהיה ארוכות דיין כך שיכסו את כל היד.
הצטיידו במגפי אפרה סקי
אחרי שביליתם יום מפרך ומרגש במדרונות, כדאי לנעול מגפי שלג מתאימים שייתנו לכם אחיזה יציבה וישמרו על אצבעות הרגליים נעימות וחמות. חשוב לבחור במגפיים שמספקות לאצבעות מקום להתנועע ולייצר זרימת דם טובה יותר. מגפיים צמודות מדי עלולות לגרום להתכווצות האצבעות, לאיבוד תחושה ולסיכון לפתח כוויות קור.
צרפת
חורף
